أحدث المقالات
طرق ونصائح لزيادة الوزن حسب فصيلة الدم
طرق ونصائح لزيادة الوزن حسب فصيلة الدم في عام 1996؛ أصدر ممارس المداواة الطبيعية (Naturopathy) بيتر...
طرق ونصائح لتسمين الخدود
طرق لتسمين الخدود يوضح المقال الآتي بعض الطرق التي يُمكن من خلالها الحصول على خدين ممتلئين: النظام...
مأكولات طبيعية لزيادة الوزن
تعتمد زيادة الوزن على استهلاك سُعرات حرارية أكثر من التي يحرُقها الجسم، ويمكن تحقيق ذلك من خلال تناول الأطعمة...
كم رغيف خبز في اليوم لزيادة الوزن؟
كم رغيف خبز في اليوم لزيادة الوزن؟ في الحقيقة لا يوجد هناك عدد مُعين من أرغفة الخبز يجب على الشخص تناولها...
كيفية زيادة الوزن للجسم النحيف
كيفية زيادة الوزن للجسم النحيف؟ هناك العديد من الطرق، والنصائح التي يمكن للشخص النحيف اتباعها من أجل...
طرق ونصائح لزيادة الوزن في رمضان
طرق ونصائح لزيادة الوزن في رمضان إن عملية زيادة الوزن سواءً في شهر رمضان الفضيل أو غيره من الأشهر، تعتمد...
كيفية استخدام التمر لزيادة الوزن
كيفية استخدام التمر لزيادة الوزن يمكن استخدام التمر للمساعدة على زيادة الوزن من خلال تناوله كوجبة خفيفة،...
كيفية استخدام زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
كيفية استخدام زبدة الفول السودانيّ لزيادة الوزن تُعد زبدة الفول السودانيّ مصدرًا غنيًا بالسعرات الحرارية...
طرق تناول العسل لزيادة الوزن
طرق تناول العسل لزيادة الوزن يُعد العسل من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، إذ تحتوي الملعقة الكبيرة...
كيفية استعمال زريعة البسباس لزيادة الوزن
كيفية استعمال زريعة البسباس لزيادة الوزن في الحقيقة وُجد أن لزريعة البسباس أو الشمر (بالإنجليزية: Fennel)...